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수면

[아이패드 추천 어플] 한참을 잠을 이루지 못한다면.. 자연의 소리로 불면증을 날려버리자.. (Ambiance, Brain Wave, iSleep Sphere) 잠에 관련하여 어플을 찾아보다보니 불면증에 좋은 어플이 있어 소개를 하겠다. 필자는 누으면 자는 체질이나 그렇지 못한경우도 많은 것 같다. 필자가 직접 실험해보니 효과가 있는 것 같았다. 그럼.. 첫번째 어플 Ambiance 불면증만 해당된다기 보다는 정말 다양한 사운드들이 제공되는 Ambiance 메뉴도 많아서 즐겨듣는 것과 평점이 좋은것, 알람기능, 음원을 배포? 소개? 할 수도 있는 기능까지 다양하다. (소셜을 붙인것) 사람들의 평가가 좋은 항목을 나열해준다. 하나를 선택하면 사운드를 미리 들어 볼 수 있고 그것으 마음에 들면 다운로드를 하면된다. 미리듣기 중 다운로드가 되면 플레이가 가능하고 삭제도 가능하다. 다운로드 탭에서도 플레이가 가능하다. 이 어플의 특징은 사운드만 나오는게 아니고 이미지까.. 더보기
[아이패드 추천 어플] 어플로 코골이를 고쳐보자.. Snoring U 우연히 발견한 어플. 캬.. 이런 어플도 있다니.. 코골이를 고칠 수 있는 어플이라니.. 어플의 인터페이스는 간단하다. 스타트 버튼을 터치하면 시작한다. 이미지에서 보이듯.. 잠자는 바로 옆에 패드를 놓고 스타트 버튼만 누르면 된다. 시작.. 테스트를 여서 그런지 주위의 잡음들이 있어 (컴퓨터, 차소리 등) 수치가 2~3을 왔다갔다 했다. 일부러 소리를 내 보았다. 이번에는 말을 해보고.. 코도 골아보고.. 대단한 어플이다. 중간에 중지 할 수도 있고 이어서 할 수도 있다. History에 저장이 되고.. 그것을 확인할 수 있다. 잠깐.. 테스트한 결과 평균 잡음이 6.7로 나왔다.. 엄청 코를 곤다는 이야기.. 잡음의 정도를 3.2로 설정해 놓은 상태고.. 그것을 넘은 횟수가 7회라는 현황이 보인다. .. 더보기